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L’ail, l’antibiotique naturel par excellence

Au-delà de son goût savoureux et son odeur enivrant, l’ail, cette espèce de plante potagère qui renferme d’énormes valeurs nutritionnelles, représente également un antibiotique naturel par excellence.

Souvent employés comme condiment en cuisine, il est très utile de savoir que l’ail est un anti-inflammatoire possédant d’extraordinaires merveilles pour le corps humain, en plus de combattre les infections.

L’ail fait partie des 1 000 aliments les plus antioxydants de la médecine traditionnelle au monde

Figurant parmi les 1 000 aliments les plus antioxydants de la médecine traditionnelle au monde, l’ail dispose de propriétés médicinales qui ne sont plus à présenter depuis des siècles. Ainsi, sa consommation au  quotidien permet d’allonger l’espérance de vie.

Les médecins s’accordent sur les vertus thérapeutiques de ce condiment, "l’ail est le condiment le plus parfait pour la santé en termes de nutrition".

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L’ail, anti-cancer, anti-inflammatoire, réduit l’hypertension,  Combat les infections…

En effet, la consommation de l’ail est recommandée pour combattre certaines maladies. Notamment, le cancer, l’hypertension, les infections…

Face à plusieurs types de cancers tels que celui de l’estomac et du côlon, le cancer  du sein, de la prostate, de l’œsophage et du poumon, l’ail qui comprend des composés sulfurés lesquels sont libérés lorsqu’il est taillé permet d’empêcher la prolifération de nouvelles cellules cancéreuses.

En tant que anti-inflammatoire, l’ail est idéal pour le soulagement des douleurs articulaires comme l’arthrite et toute autre.

Pour ce qui est du traitement des personnes atteintes d’hypertension, l’ail s’avère le meilleur remède naturel parce qu’il permet l’amélioration de la circulation sanguine ainsi que le contrôle de la pression artérielle.

Par ailleurs, il est vivement recommandé de consommer quotidiennement l’ail lorsque l’on souffre d’infections pour renforcer le système immunitaire. Ce condiment exceptionnel renferme des propriétés protectrices, désinfectantes et antimicrobiennes traitant certaines infections naturellement et empêchent leur propagation.

L’ail est bon pour les poumons. Il serait même miraculeux pour prévenir les maladies respiratoires. Ainsi, l’infusion dans de l’eau chaude pour augmenter son efficacité  est le meilleur moyen de traiter les maladies pulmonaires avec de l’ail.

Cet aliment-médicament assure le bon fonctionnement du système pulmonaire et empêche l’apparition de plusieurs maladies, telles que la toux, la bronchite,  la tuberculose, du rhume, de l’asthme, la pneumonie, la congestion pulmonaire.

La consommation à jeun de l’ail, très bénéfique pour la santé

"Il faudrait consommer l’ail le matin sur un estomac encore vide. C’est lorsque ce dernier est à jeun qu’il peut pleinement assimiler tous les nutriments de l’ail sans qu’ils ne soient mélangés à d’autres aliments. Aussi, le matin, nos bactéries présentes dans le corps sont moins résistantes et deviennent donc plus vulnérables face à l’action curative de l’ail", affirment plusieurs médecins.

L’ail déconseillé aux personnes ayant subi une intervention chirurgicale et aux nourrices

Par contre, la consommation de l’ail est déconseillée aux personnes ayant subi une intervention chirurgicale, à cause de son effet anticoagulant qui risque de causer des hémorragies, et celles  atteintes de porphyrie (une maladie du sang qui rend photosensible dont elle peut augmenter les effets). Sans oublier la femme allaitante, pour éviter le rejet du lait maternel par le nourrisson du fait de l’altération du goût.

Thyness/Akody.com


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